Healthy Longevity Clinic Blog

Blog o zdraví a longevity

Sledujte náš blog pro novinky z longevity medicíny, informace o programech a případové studie z naší kliniky.

Doporučený článek

Nový přístup HealthyLongevity.clinic (HLC) a jak je to vlastně se zpomalením stárnutí

Osobní dopis zakladatele kliniky a LongevityTech.fund Petra Šrámka.

Přečíst

No items found.

Vše

Případová studie: Monika získala více energie a zlepšila svůj pracovní výkon

Monika (chronologický věk 58, biologický věk 65) se cítila permanentně unavená, což mělo negativní dopad na její práci vrcholové manažerky. Odhalili jsme zdroj jejího vyčerpání a navrhli zdravotní plán na míru.

Nový přístup HealthyLongevity.clinic (HLC) a jak je to vlastně se zpomalením stárnutí

Osobní dopis zakladatele kliniky a LongevityTech.fund Petra Šrámka.

Případová studie: Michal snížil svůj biologický věk o 11 let

47letý podnikatel Michal snížil svůj biologický věk o 11 let. Úspěšně zredukoval hladinu stresu, zvýšil množství energie, snížil riziko kardiovaskulárních onemocnění a prodloužil telomery. Čtěte dál a zjistěte, jak přesně jsme těchto změn dosáhli.

Případová studie: David uzdravil svůj střevní mikrobiom

Díky personalizované sadě probiotik a dietním doporučením David (chronologický věk 27, biologický věk 23) zlepšil zdraví svého střevního mikrobiomu a odstranil potíže s trávením. Jak přesně této změny dosáhl?

Scientific Content Manager

Rozdíl mezi chronologickým a biologickým věkem: Jak zpomalit stárnutí?

Cítíte se starší, než kolik vám ve skutečnosti je? Biologický a chronologický věk jsou dvě odlišné věci. Jak zjistíte, jaký je váš biologický věk? A co můžete udělat pro zpomalení stárnutí? Čtěte dál.

Scientific Content Manager

Co je to longevity a jak žít o 10 let déle?

Longevity se zabývá tím, jak žít déle a zdravěji a jak se v průběhu stárnutí udržet produktivní, zdraví a plní elánu. Jak přesně medicína definuje longevity? A jaké jednoduché změny životního stylu můžete udělat, abyste prodloužili svůj život?

minuty čtení

Longevity

Vše